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失眠喝什麼茶?試試這4款中醫師推薦中藥安眠茶配方,享受寧神睡眠

這篇文章介紹了四款中藥安眠茶配方,包括睡眠八寶茶、杏仁茶、龍眼冰糖茶和枸杞菊花茶。它們能夠幫助安撫心靈、緩解壓力、舒緩疲勞、提高睡眠品質,適合各種失眠人群。南堂花茶提供睡眠八寶茶茶包,具有多種功效,並有優惠活動。文章呼籲轉發分享,讓更多人受益。

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