精選 安心入眠，舒緩疲勞：探索睡眠茶中的茶胺酸奧秘！丨睡眠八寶茶配方在家做
這篇文章探討了茶胺酸對睡眠的影響，並介紹了幾種助眠茶飲的製作方法和功效。茶胺酸類似於GABA，能夠幫助改善睡眠品質、減少壓力和舒緩情緒。推薦了一款名為「睡眠八寶茶茶包」的產品，由純天然草本植物製成，有助於安撫心神，提高睡眠質量。南堂花茶是一家香港的花草茶專賣店，提供多種助眠茶飲，並有優惠活動。
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都市人壓力大就眾所皆知，如果平時夜晚經常失眠，瞓得唔好，睡眠八寶茶幫到您！
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返工返到個人散哂?成個人成日都無精神又訓極都訓唔好?
有時要補下先養到返精神
平常飲用除可溫補養身外，亦可補腎補陽氣，有助找回精神找回能力。另外，於天氣寒冷或冷氣房待久，更可改善手腳冰涼。其實女人都可以補架。
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