精選 安心入眠,舒緩疲勞:探索睡眠茶中的茶胺酸奧秘!丨睡眠八寶茶配方在家做
這篇文章探討了茶胺酸對睡眠的影響,並介紹了幾種助眠茶飲的製作方法和功效。茶胺酸類似於GABA,能夠幫助改善睡眠品質、減少壓力和舒緩情緒。推薦了一款名為「睡眠八寶茶茶包」的產品,由純天然草本植物製成,有助於安撫心神,提高睡眠質量。南堂花茶是一家香港的花草茶專賣店,提供多種助眠茶飲,並有優惠活動。
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12 August 2024
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