中醫推薦:菊花茶的最佳配搭,3種獨特搭配法,你一定要試試!清熱下火茶
在四季轉換之間,菊花茶已經成為許多人的心頭好,無論是純白還是淡黃的菊花,都能在茶杯裡釋放出細膩的香氣和味道。不過,有些人更喜歡在品嚐菊花茶時加入一些冰糖,使得茶的口感更為甘甜。
然而,專家提醒我們,對於有過敏體質的人來說,在初次嘗試菊花茶的時候,應該先從少量的一兩朵菊花開始,如果沒有出現過敏反應,再逐漸增加劑量。然而,由於菊花具有涼性,因此體質虛弱、脾胃虛弱、胃寒病者、容易腹瀉的人需要避免飲用菊花茶。
在此,我們將為你揭示3種菊花茶的獨特搭配法,讓你在享受美味的同時,也能充分利用菊花的保健功效。
- 清熱下火茶
配料:菊花、金銀花、甘草、竹葉、白茅根、桑葉、冰糖
適合人群:適合所有年齡段和上火的人 功效:具有清熱下火、消暑除煩、保護咽喉的功效
- 菊花山楂茶
配料:10克菊花,山楂、金銀花各10克 功效:具有化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身的效果
適合人群:對於肥胖症、高血脂症和高血壓患者有良好的幫助。
- 菊花蜜飲
配料:菊花50克,加水20毫升,稍煮後保溫30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜攪勻飲用。
功效:有助於養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等。
我們特別推薦香港市場領先的花茶品牌南堂花茶的清熱下火茶。該品牌的清熱下火茶成份包括:菊花、金銀花、甘草、竹葉、白茅根、桑葉和冰糖。不僅適合各種年齡段的男女飲用,同時也有清熱下火、消暑除煩、保護咽喉的功效。
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