隨著冬季的深入，流感風險逐漸增大，咳嗽、喉嚨痛、上火等症狀也隨之而來。你是否正在尋找既能潤肺止咳，又能清熱降火、滋陰潤燥的飲品？別擔心，今天就來跟大家介紹一款中醫推薦的聖品－冰糖雪梨茶！

一、冰糖雪梨茶的成分與功效

冰糖雪梨茶精選雪梨、百合、白茅根、桑葉和冰糖等天然食材精製而成。雪梨被譽為“天然礦泉水”，具有生津潤燥、清熱化痰的功效；百合則能養陰潤肺、清心安神；白茅根和桑葉則能清熱利尿、疏散風熱；而冰糖則能潤肺止咳、補中益氣。這些食材相互搭配，共同發揮潤肺止咳、清熱降火、滋陰潤燥的神奇功效。

二、流感季節，為何選擇冰糖雪梨茶？

在流感高發的季節，人體抵抗力容易下降，容易受到病毒和細菌的侵襲。而冰糖雪梨茶中的雪梨和百合等食材，富含豐富的維生素和礦物質，能有效增強人體免疫力，提升身體抵抗力。同時，其清熱降火的功效也能幫助人體排出體內毒素，減輕身體負擔。

三、中醫教你如何喝冰糖雪梨茶

想要更好地發揮冰糖雪梨茶的功效，除了選擇優質的食材外，正確的飲用方法也很重要。建議每天飲用1-2杯，可以在飯後半小時左右飲用，有助於消化和吸收。同時，對於咳嗽、喉嚨痛等症狀較重的人，可以適量增加飲用量，但也要注意不要過量飲用，以免對身體造成負擔。

四、懶人包攻略：直接選購，省時省心

如果你覺得自己製作冰糖雪梨茶比較麻煩，或是擔心食材品質不過關，那麼不妨選擇直接選購現成的冰糖雪梨茶。我們特別推薦前往https://aftertea.hk/選購成品，輸入折扣碼 new2025，即可享有專屬9折，快來選購適合你的養生花茶吧！